ミュゲと申します。            おいしいもの、        すてきなもの、       そしてかぞくの備忘録。


by muguet_n
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皮ごと食べちゃうグレープ

おはようございます。
今日のシンガポール、朝からひと雨降りました。

以前は楽しみだったコーヒー又はティーブレイク。
最近は午前中はあまり頂かなくなりました。
中医学の先生がおっしゃるには、排泄などの毒素排出がないまでは無理に朝食を取らないで、フレッシュジュースやお水で過ごしても良いですよと。
(子供はだめですよ~)
人それぞれかもしれませんが、私は朝からガツガツ食べると胸やけしてしまいます。
今まで、固定観念で食べなきゃと思ってたけど、無理せず、体が欲する時でいいんだ~と思えると気分的に楽になりました。

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こちらに来てから、よく頂くようになった
USA産のレッドグレープ。
皮ごとパリパリ、爽やかな甘みと後味の良さ。
少し糖分を摂ると、体もホッとするようです。
年末に一時帰国した時も、日本でも売っていました。
シャンパンとチーズと一緒に頂くのが大好きで、一緒に口に含むと、
何とも言えない幸福感が味わえます♡







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by muguet_n | 2010-06-07 10:14 | おやつ・デザート